時をかける少女 × 仲里依紗 × クロスフィット
こんにちは。
簡単に言うと時空を駆け巡ってく女子校生の話ですね。
バックトゥザフューチャー女子高生版って感じ。
そんな映画の主人公 紺野 真琴(こんの まこと)の声優をつとめる仲里依紗さん。
今彼女が夢中になってるフィットネス 『クロスフィット』。
クロスフィッターが多いアメリカ。
【なんでそこまで流行ってるのか？】
その秘密とも言えるのがこちらの記事↓
クロスフィット公式のホームページからです。
『Violence or Disease: What's Killing Americans?』
(CrossFit The Journal:https://journal.crossfit.com/article/mortality-cooper )
アメリカ人を死に追いやる最大の要因とは何か?
自然災害? 犯罪?戦争?病気？
データに口はいらない。
さぁ見てみよう。
以下、Centers for Disease Control and Prevention疾病対策センター(2015年データ)より
『アメリカ人を死に追いやる原因 Top10』
01位 心臓病
02位 がん
03位 慢性呼吸器疾患
04位 偶然起きた事故
05位 脳卒中
06位 アルツハイマー
07位 糖尿病
08位 インフルエンザと肺炎
09位 ネフローゼ症候群
10位 自殺
生活習慣から来てるものが多い。
アメリカ人のフィットネス文化の根底にあるもの、それをデータが物語ってます。
日本人はまだまだフィットネスが日常生活に浸透されてないですよね。
健康寿命をどれだけ引き伸ばすために、『縦横無尽に駆け巡れる体』を育てていく、それがクロスフィットトレーニングです。
みんなで100歳になっても駅ホームの階段の横にあるエスカレーターをスルーして階段を選んじゃうようなハイスペックなボディを備えたおじいちゃんおばあちゃんになっていこうよ。
では今日もCrossFit !! (^o^)丿ヽ(^o^)
